Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 51,69g | Prot: 76,32g | Carb: 142,13g.
Colazione: Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Гречка. Cena: Апельсин. Snacks/Altro: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|