Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2022
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42,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 37,85g | Prot: 38,74g | Carb: 219,44g.
Colazione: Oatly Hafermilch, Blaubeeren, Banane, Aldi Trauben Kernlos. Pranzo: Kartoffelauflauf. Cena: Katjes Katjes-Kinder. Snacks/Altro: MAOAM Kaubonbon, Mikado Mikado Stäbchen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln. Di più...
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1398 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora e 19 minuti, Riposare - 14 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Soso-hee
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