Diario di >K@t<, 26 nov 22

Обедоужин.
Картофель, сельдь в масле с луком, морковка, хлеб. За кадром чай с молоком и шоколадный брауни.
Итого: 804к.

---

1221 kcal

Gras: 59,56g | Prot: 70,13g | Carb: 90,60g.   Colazione: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Иван-Поле Конфитюр Облепиха, ***Сырники***, Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, ***Шоколадный Брауни ***, Fish House Сельдь Филе Атлантическая Слабосоленая в Масле, Альянс Морковь по-Корейски, Ultimate Nutrition Омега 3, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Лук, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Клюквой. Di più...