|
сожрала вчера больше половины пиццы, а сегодня пробила минималку. и да, я только проснулась, всем до свидания
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 72,92g | Carb: 106,03g.
Colazione: Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Додо Пицца Пицца Песто. Pranzo: Карат Сыр Домашний 4%, Мандарины. Cena: Cinnabon Латте, Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Di più...
|
|
1202 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 16 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|