Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 90,13g | Prot: 117,56g | Carb: 298,30g.
Colazione: Хурма, Вкусвилл Десерт Киевский, Эконива Молоко 3,2%, Мясновъ Творог Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Банан, Мандарины, Виноград, Голубика, Можгасыр Сыр Российский Молодой, Kellogg's Dinosaurs, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Foods Omega-3. Cena: ВкусВилл Сосиски из Куриной Грудки Обогащённые , Морковь, Яблоко, Мандарины, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|