Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
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120 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 87,29g | Carb: 226,18g.
Colazione: Kapal Api Special Mix, Bihunku Rasa Soto, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Pranzo: Sidomuncul Tolak Angin, You C1000 Vitamin Orange, Saus Tomat, Telur Ceplok, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 3,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di herdianto
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