Diario di starwill01, 27 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
73,6 kg Perso fino ad ora: 20,3 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1861 kcal Gras: 87,66g | Prot: 89,69g | Carb: 181,73g.   Colazione: Ceres Dark Chocolate Chips, Elle & Vire Cooking Cream, Melts Dark Chocolate Spread, Brownies. Pranzo: My Taste Saus Gochujang, Tao Kae Noi Rumput Laut Kering, Nasi Putih, Kobe Boncabe Level 50, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Jamur Tiram, Dada Ayam, Telur, Tahu, Rumput Laut Kering. Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Adem Sari Ching Ku Herbal Tea, Uleg Sambal Rawit, Sasa Saus Sambal, Nasi Putih, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sawi Hijau, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Telur Rebus. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di starwill01


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.