Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3238 kcal
|
Gras: 97,39g | Prot: 199,56g | Carb: 392,97g.
Colazione: Волжаночка Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Простоквашино Творог 5%, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Ашан Клубника Свежая, Лукас Груша, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Heinz Кетчуп Томатный, Дикси Груша Конференц, Магнит Мандарин, Берестов А.C. Мёд, Магнит Банан, ВкусВилл Грецкий Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 14,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|