Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2015
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 46,77g | Prot: 82,11g | Carb: 213,66g.
Colazione: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais. Pranzo: Febras, Arroz Branco (Médio, Cozido), Pingo Doce Iced Tea Light Manga. Cena: Arroz Branco (Médio, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Cuétara Bolacha Torrada, Morangos, Lactolus Manteiga Magra, Pão Branco, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0% Pedaços Limão-Lima, Nestlé Cereais Fitness, Fin Carré Fin Carré Chocolate com Avelãs Inteiras, Maçã, Vieira de Castro Vieira Amêndoas com Açúcar Lisa Cores, Dia Canudinhos Recheados com Avelã. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielahmartins
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