Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2175 kcal
|
Gras: 66,57g | Prot: 65,99g | Carb: 228,04g.
Colazione: Сахар, Рулет из лаваша и творога, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Астория Соус Сметанный с Грибами , Пеко Хлеб Украинский Новый, Огурец (без Кожуры), Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Виски, Витасфера Семечки, Суши Store Нью Сет, Coca-Cola Vanilla. Snacks/Altro: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|