Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2438 kcal
|
Gras: 93,57g | Prot: 180,68g | Carb: 201,14g.
Colazione: Boombar Protein Pancake Milk Cream, Boombar Protein Pancake Шоколад, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Итальянская Лепешка Фокачча, Бахетле Кальмары Жареные на Гриле, Рыбный День Кальмар на Гриле, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Отрубные, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Boombar Protein Pancake Milk Cream, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Традиция Багет, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|