Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 62,79g | Carb: 175,11g.
Colazione: Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Telur Rebus, Dada Ayam, Buncis, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lee yuri yuyu
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