Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2386 kcal
|
Gras: 90,30g | Prot: 43,25g | Carb: 156,08g.
Colazione: Kwarkbol, AH Spinazie Feta Borek, AH Pilsener. Pranzo: Witte Tafelwijn, Almhof Hoekje Choco Balls. Cena: Hema Rookworst, Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Altro: AH Pilsener, Lay's Paprikachips, Prosecco. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lekkerbezig65
|