Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 69,49g | Prot: 53,42g | Carb: 136,65g.
Colazione: Pão de Batata Doce, Café com Leite Integral. Pranzo: Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Hortifruti Pepino, Tomates, Salada de Agrião, Salada de Folhas, Pancetta, Abobrinha Refogada. Snacks/Altro: Yoki Milho para Pipoca, Sadia Queijo Mussarela, Banana Nanica, Pão Integral. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Adriana Lirussi
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