Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
712 kcal
|
Gras: 14,57g | Prot: 49,02g | Carb: 96,59g.
Colazione: RIOBA Молоко 0,5%, Голубика, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Седьмой континент Хурма, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Рис Вареный, Курица Вареная. Cena: Leor Свекла Вареная, Хлебпром Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зубатка, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|