Diario di .k0l_0bok., 29 nov 22

Не слушай подобных людей, они никогда не поймут, что из себя представляет это состояние. Они никогда не поймут какого это, когда мысли из головы просто сжирают твоё сознание, когда всё, что ты представляешь это как умрёшь, тебя собьёт машина или ещё миллион ситуаций, когда ты не можешь встать и что-то сделать, просто потому что не можешь. Для них это всё "скука", " иди погуляй", "много свободного времени" и вся такая херня. Непрошенный совет: проработай всё это с психотерапевтом, таблетки плюс терапия, или хотя бы начни с психолога и терапии с ним. Чем раньше начнёшь, тем раньше заживешь, причём реально заживешь. Тебе надо проработать и мысли о самоубийстве и опыт насилия в семье, потому что это очень портит и сильно влияет на всю жизнь и на её восприятие. Я себя более менее вытащила сама и то не полностью, но на это ушло больше 10 лет, и я всё равно сейчас склоняюсь, что с антидепрессантами и терапией всё было бы лучше и быстрее. И, скорее всего, пойду к специалисту скоро, чтобы добить всё это, потому что сам ты выкарабкиваешься в 10 раз дольше и сложнее и не факт, что выкарабкаешься. Мне очень жаль, что ты с подобным столкнулась, мне жаль, что и я с этим столкнулась. Ты ни в чем не виновата, знай это, ты хороший человек, которых хочет помощи и так её просит. Но для этой помощи тебе стоит сделать немного иной шаг и обратиться к специалисту, который знает всё это и знает как с этим помогать. Да, не сразу, и возможно, не с первого раза, но наступит тот момент, когда тебе станет легче и жизнь заиграет другими красками 💕 

когда покончишь не забудьте пост написать об этом 🤣🤣🤣🤣 

Ну ты чегоооооо скоро Новый год. И обязательно он станет лично для тебя счастливым. А когда трудно,говори себе -Дни несчастные ,счастье несут. 

Представь как будет много счастья!!!!! 

Ну если у вас такие проблемы -идите к родителям и к психиатру . Это не шутки . Вам подберут терапию -и жить станет норм . Не шутите с этим . 

Тот кто действительно хочет покончить с собой - делает это, причем не пытаясь кому-то выговориться и тд. Обычно про них говорят, что ой, да ничего же не предвещало. А ты просто запутавшийся ребенок, которому нужно внимание, любовь и работа с психологом/психотерапевтом в зависимости от того, насколько все запущено. Так вот учитывая, что не все так плохо, как в первом случае и твои действия это по сути просьба о помощи - прими действительно важный совет - от того что ты выложишь пост в интернете, пожалуешься незнакомым людям или будешь дальше вредить себе, лучше не станет. Лучше станет если только ты обратишься к родителям, или другим взрослым, которым доверяешь, чтобы выходить из этого состояния под контролем психолога/психиатра, возможно медикаментозной терапией.  

если у вас хорошие отношения с мамой, то обязательно ей расскажите. даже если не очень хорошие. это ппц как сложно, раскрыться кому-то, но иначе одной сложно справиться. я вовремя не рассказала маме, считая свои проблемы несерьёзными и боясь, что она просто посмеётся над ними. по итогу узнала она обо всём через год, когда я уже справилась с мыслями о самовыпиле, но успела оставить кучу шрамов. вы бы знали, как она плакала. мы смогли с ней поговорить и оказалось, что она замечала изменение в моём поведении и тд, но боялась говорить об этом, ибо я очень эмоционально на всё реагирую и воспринимаю близко к сердцу. возможно ваша мама также сидит и беспокоится о вас, не зная, как правильно подступить. пока не поздно, лучше поговорите с ней💞 

я слежу за вашими постами, но сейчас понимаю, что вы "кричите "о помощи. Вам реально тяжело и это чувствуется последнее время. я не знаю какие у вас отношения , есть ли связь с мамой , но вам неодходим кто то из взрослых, кому вы можете открыться А может нужны антидепрессанты или другие медикаменты, я не специалист, но постарайтесь найти кого то, может самостоятельно обратиться к психологу, но помощь необходима. хочется вас обнять и успокоить. 

Очень злые люди пишут вам такие слова. Пишите здесь всё,,что вам больно, пишите и не смотрите на подобные комментарии, люди от небольшого такое пишут и никогда с подобным не сталкивались. Я вас очень понимаю, когда некому поделиться своей болью. Тут советуют обратиться к психологу с родителями. А что делать, если и родители тебя слышать не хотят? Поэтому пишите здесь, ведите дневник, говорите, говорите, главное не молчите.  

Ну а если серьезно, то депрессия она не лечится, сама к психологу ходила, он испугался когда тест его показал, что у меня критический момент близкий к суициду, но это уровень был лишь показателем,как мне плохо, о смерти я не думала, я просто чувствовала,что уже мертва. Ну вообще м короче, мне приписали лекарство, действует на мозг, поднимается уровень сератонина, тем самым улучшая настроение. Действие происходит через полгода не сразу, но главное начать. Иди к психиатру, он выпишет лекарство, дают только по рецепту, так не продается. Не бояся, на учёт не поставят, меня не поставили же. Никто тебя не поймет, серьезно, писать здесь тупо, всем по фиг. 

Я вас просто выслушала. 

Ни кого не слушай, знай ты у себя ОДНА! Полюби и начни ценить себя!!! Бывает трудно, тяжело но иногда просто можно закрыть глаза на некоторые вещи и позаботится о себе! Если бы я была рядом с тобой я бы тебя обняла🙏 

Если у вас есть близкие люди- друзья, родные, поговорите с ними. Обязательно должен быть кто-то кто будет вас поддерживать! У меня мой мч в затянувшейся депрессии. Что могу сказать- все наши проблемы из детства, аукается сейчас. Мой мч ходил к двум психологам, не помогло, сделали только хуже, теперь не хочет вообще ни к кому идти. Я не отрицаю психологии, но зачастую они хотят только ваших денег. Антидепрессанты сама пила когда разошлась с бывшим, тоже жить не хотела. Сейчас думаю, какая же я дура была. Держитесь, заставляйте себя насильно выходить из этого состояния. Это очень сложно, но иначе никак. Оно засасывает, но поверьте, выход есть! Депрессия-это очень тяжелое заболевание. 

если человек осознает проблему, это уже успех и у него большие шансы на здоровье. Я бы рекомендовала все таки обратиться к специалисту и не терять время на "самолечение" Практика показывает, что в юном возрасте все психологические проблемы корректируются практически со 100%-ым успехом, а вот во взрослом уже сложнее. Предвижу возражение по поводу финансов. Есть телефоны доверия и там работают специалисты на безоплатной основе, они порекомендуют подходящего в ваших условиях доктора. Не тяни, Удачи. 

Автору хочу выразить поддержку. Про "хочешь внимание и подумай о директоре школы" не особо разбирающиеся в теме люди пишут. Как вариант - сходить к психотерапевту (я хз, как у Вас страна, но в РФ психологи лекарства выписывать не ИМТ права, только психотерапевты), и у него узнать, а что делать с таблетками для тех, кто несовершеннолетний. А может быть он поможет немедикаментозным лечением. Желаю здоровья и сил)  

Гони эти мысли, все что было в прошлом оставь в прошлом, нужно жить настоящим и идти вперёд не смотря ни на какие проблемы! Найди занятие по душе и жизнь заиграет другими красками, спорт, помощь детям с детского дома, поверь им не слаще чем тебе было… В нашей семье жил ребёнок из дет дома, мы любили её все очень, и сейчас общаемся, член нашей семьи так сказать☺️. Люди сами порой не знают как они сильны и на что способны, ты сильная девушка и все у тебя будет отлично! Верю в тебя! 👍🏼🙏🏻 

А что вы хотите от родителей? Нет, правда. Вы чего от них ждёте? Если таким образом вы пытаетесь привлечь внимание человека, который бил вас и вашу мать, я сомневаюсь, что вы добьётесь этого. Вам лучше подумать о себе. Поставить во главу угла своё будущее, а не прошлое. Посмотреть на этот мир с другой стороны. Ведь в нём не только депрессуха и боль. Есть счастье и радость, любовь и веселье. Нужно переключить свои мысли на позитивное. Пойми, что всё у тебя впереди и жизнь можно изменить и сделать её совсем другой. Удачи!  

Дело не в том сколько говна происходит в вашей реальности, а в том как вы справляетесь, насколько ваша психика готова себя сохранить. Ваша не готова и не может,вам нужен специалист, а не записки в этом приложении, которые вы пишите именно для привлечения внимания, как бы вы это не отрицали, вы кричите как можете: посмотрите на меня, мне больно! Идите к любому психологу школьному, семейному и т.д., не ждите помощи, помогите себе сами, если действительно хотите жить нормально. 

Я как-то услышала мысли и она мне понравилась. Мысль о том, что можно до бесконечности цепляться за прошлое, жалеть себя, вспоминать какое было у Вас детство плохое, как оно Вас травмировало, а можно стать взрослым, понять что всё что было - в прошлом, а жизнь - сейчас. И какая она будет каждый день зависит только от Вас сейчас, а не от травм, на которые так легко оглядываться и списывать все свои горести и неудачи. Повзрослейте, возьмите ответственность за себя сегодня. 

Бедная девочка. Мне тебя жаль. Я тоже пыталась покончить с собой и не раз. Но меня остановил один человек. Надеюсь и ты найдешь того кто тебе поможет. И поменьше слушай комментаторов. Желаю тебе справится 💕