Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2254 kcal
|
Gras: 94,73g | Prot: 110,37g | Carb: 254,14g.
Colazione: Банан, Вкусвилл Пирожное Муравьешкино Веган, Манго, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Хурма, Эконива Молоко 3,2%, Kellogg's Dinosaurs, Можгасыр Сыр Российский Молодой, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Foods Omega-3. Cena: Яблоко, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Огурец (с Кожурой), Челны-Бройлер Мышечные Желудки, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|