Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 80,83g | Prot: 136,81g | Carb: 146,23g.
Colazione: Dicomere Cacao Amargo, Morixe Avena Instantánea , Quaker Avena Instantánea, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Tregar Queso Blanco Light. Pranzo: Dánica Ketchup, Zumo de Limón, Carrefour Soja Seca Remojada, Huevo, Aceite de Girasol. Cena: Aceite de Girasol, Lechuga, Punta del Agua Queso Cremoso , Bimbo Rapiditas Light, Huevo, Milanesa de Pollo. Snacks/Altro: Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Exquisita Gelatina Light Cereza, Arcor Rockleton, Arcor Simple Saciety Plus, Monster Ultra Paradise. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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