Diario di Stefa_na_pp, 29 nov 22

по кг слилось всего 3,5 кг✊
я на таблетках, думаю стоит много воды.
но радуют хоть такие маленькие но изменения, до полного влезание в штаны еще очень долго
Но упоротая☺️я влезу

974 kcal Gras: 26,14g | Prot: 76,41g | Carb: 117,29g.   Colazione: Сырко Творожный Сыр, Протеиновые Оладьи, Шпинат, Яйцо. Pranzo: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Седьмой континент Хурма, Данон Йогурт, Протеиновые Оладьи, Картофель Отварной. Cena: Салат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Snacks/Altro: Клубника, Lurpak Сливочное Масло, Картофель Отварной. Di più...

117 supporter    Supporta   

Commenti 
У меня тоже емть горнолыжные штаны, в которые пока не влезаю 😁 А хочется не просто влезть, но и термобельё надеть под них🙈 
29 nov 22 da utente: anastasiya_lua
Самой модной будете летом🤣в зимних штанах! Хороший результат 💪Так держать🤗 
29 nov 22 da utente: korolevahudelka
Анастасия, а вы планируйте их на лето, как Стефа. Летом можно и без термобелья)  
29 nov 22 da utente: zhenyarussian
у меня другая проблема, у меня 2е штанов одни больше других, потому что в первые той зимой я уже хоть и влезала, но было не комфортно. В итоге этой зимой все очень сильно большое, держатся только на лямках, но с лыжной курткой выглядит ужасно, только под пуховик годятся. Думаю в этом году прикупить новый лыжник. 
И есть другая история со штанами. 7кг назад купила джинсы в облипку, они на мне застегивались но сильно давили в области живота. Я надеялась, что похудею и будет норм. Вот я похудела... целых 7кг... и теперь даже выше колена не могу их натянуть, потому что мышцы ног сильно накачались и штаны не лезут 😭 
мои штаны болтаются в талии, хорошо, что там есть липучки -регуляторы и трещат по швам на жопе, радость😀 
29 nov 22 da utente: Stainless_steel
anastasia_lua точно термобельё, оно аллилуйя тянется и прекрасно сидит 😂😂😂😂 очень хочется , и я всегда говорю, если хочется значит получится! 
29 nov 22 da utente: Stefa_na_pp
Karolevahudelka 😂😂😂точно буду модной, если в таком виде пойду😂😂😂😂😂, спасибо  
29 nov 22 da utente: Stefa_na_pp
zenyarussian 😂😂😂😂😂😂 ржу в голос, точно на лето в 2058 года 😂😂😂😂😂 
29 nov 22 da utente: Stefa_na_pp
ЛисицанадиетеСидица, оно история про мышцы ног😎 я как то даже не подозревала что такое может быть, я как то в 78 кг купила комбинезон на похудение джинсовый, в 74 кг носила его в обтяг, в дырки его мало мое вылезало. а в 67 кг не могла натянуть их , действительно спорта было больше и возможно от мышц это было, а я думала что за фигня😂 пролежали штаны несколько лет и снова меня разнесло уже на препаратах .  
29 nov 22 da utente: Stefa_na_pp
Stainless я еще эти штаны на липучки застегивала 🥶😵‍💫 правда когда вес был 67 ох как хочется) 
29 nov 22 da utente: Stefa_na_pp
Anastasia_bannova Спасибо. Вот хорошо что ради смеха фоткала сестре, что не влезаю , а вышло фото сравнение  
29 nov 22 da utente: Stefa_na_pp
Круто. Всего 3,5кг,а какая огромная разница.  
30 nov 22 da utente: leprikon 1
Офигеть. Судя по посту и вот такое вы выкладываете в социальные сети, типа инсты/вк? Не хочу прививать зажатость, просто я бы никогда в жизни подобное бы не выложила на публику. Пузико своё и свои переживания о штанах, всем же плевать 
30 nov 22 da utente: leeloov
Все обязательно получится ! Вы молодец 👍 
30 nov 22 da utente: Svetomira
У Вас получится!!!✊🔥 Верю в Вас ✊ 
30 nov 22 da utente: Gabi3x
Все получится! 
30 nov 22 da utente: yulya905939
спасибки 🫶🫶🫶🫶 
30 nov 22 da utente: Stefa_na_pp
Фотки🔥 самое лучшее сравнение и самая лучшая мотивация👍 ...тоже надо себе такие завести😝 а то "до/ после".. ну ок. И че?? А тут такооооой стимуул😝🤣 
30 nov 22 da utente: dronova-ei

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Stefa_na_pp


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.