Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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61 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 56,16g | Carb: 106,99g.
Colazione: Martabak Telur, Roti Goreng. Pranzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Opor Ayam. Snacks/Altro: Tora Bika Creamy Latte, Qtela Keripik Singkong BBQ. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alpisahria
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