Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 68,41g | Carb: 132,69g.
Colazione: J.CO Donat , Nasi Putih, Hati Ayam. Pranzo: Lumpia Ayam. Cena: Tempe Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Fiesta Cordon Bleu. Snacks/Altro: Lumpia Ayam, Tahu Goreng, Paru Sapi, Starbucks Americano (Grande). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggazulaiha
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