Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
523 kcal
|
Gras: 16,85g | Prot: 66,10g | Carb: 24,85g.
Colazione: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Ветчина. Spuntino Mattutino: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Dopo Pranzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Атлантическая Треска. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|