Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 76,88g | Prot: 59,14g | Carb: 283,87g.
Colazione: Бутерброд с Сыром, Свекла Вареная, Варенье, Чай, Сметана , Обычные Блины. Pranzo: Варенье, Чай с Молоком, Бешбармак. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чай, Варенье, Песочное Печенье, Пряник, Творожная Булочка. Snacks/Altro: Яблоко, Гранат, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|