Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 79,05g | Prot: 120,68g | Carb: 214,89g.
Colazione: Tahu Isi, Bihun Goreng, Telur Dadar, Teri Kacang Balado, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Pranzo: Salak, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek, Pisang Goreng. Cena: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Nestle Susu Bear Brand. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ERDHIKA
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