Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 27,91g | Prot: 59,55g | Carb: 170,91g.
Colazione: Alesto Mixed Nuts, Vivo Meglio Latte di Avena, Smile Crunch Crusca di Avena. Pranzo: Smile Crunch Crusca di Avena, La Valle degli Orti Spinaci. Cena: Smile Crunch Crusca di Avena, Cavolfiore, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Banana, Pere, Pere. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz_Vegmama
|