Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 38,55g | Prot: 72,63g | Carb: 183,59g.
Colazione: Borden Pepper jack melts, Oscar Mayer Chicken Breast Deli fresh, Great Value Whole Wheat Bread, Ratio Yogurth , Banana, Coffee-Mate Italian sweet creme, Andatti Café Americano. Pranzo: Coffee-Mate Italian sweet creme, Coffee, Hershey's Miniaturas , Apple. Cena: Great Value Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Little Caesars Pizza. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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