Diario di Yaniftri, 01 dic 22

Agak ragu sebanyak ini cuma 269 kalori semoga pas ya timbangan akuu😘💪

737 kcal Gras: 10,47g | Prot: 29,88g | Carb: 131,44g.   Pranzo: Sambal Goreng, Terong Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Acar Mentimun Manis, Gulai Daging Sapi. Snacks/Altro: Semangka, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Di più...


Commenti 
serat nya kurang. tambahin sayuran aja 
30 nov 22 da utente: MelYanti
@Melyanti , hehe iya makasih ya cuma gk suka sayur tpi pelan pelan deh belajar makan sayur nya 
30 nov 22 da utente: Yaniftri

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Yaniftri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.