Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2676 kcal
|
Gras: 115,13g | Prot: 147,69g | Carb: 269,39g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Цельная Пшеничная Мука, Заречье Сметана 21%, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Нескафе Кофе 3В1, Мандарины, Konti Супер Контик Суфле, Яготинський Творог 0%. Pranzo: Konti Супер Контик с Кокосом, Кетчуп, Barilla Maccheroncini N.10, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски. Cena: Roshen Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Лента Винегрет Классический, АО Тандер Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кетус Скумбрия Холодного Копчения. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|