Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 46,29g | Carb: 193,06g.
Colazione: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Овсяная Каша с Манго и Семенами Чиа. Pranzo: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация, Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Картофель Отварной. Cena: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи, Пышкейк Паровой Бисквит, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Геркулес Хлеб Зерновой, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Di più...
|
|
1959 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morgannnnnnnnn
|