|
Заболела, горло, сопли, голова болит, главное в такие моменты не нажраться дряни разной (( ну я держусь, надеюсь схудну хоть немного, так для мотивации, но че то по ощущениям ни фига не схудну, хотя каллораж держу, нет ни сахара, ни картошки и белого хлеба, и пока как то не хочется, за неделю научилась это заменять, всем здоровья! 😘
|
1471 kcal
|
Gras: 63,58g | Prot: 75,85g | Carb: 150,68g.
Colazione: Джанкойский Сыр Сыр Российский , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Рестория Шеф Хумус Классический, Папа Может Сервелат Австрийский, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: ВкусВилл Запеканка с Морковью, Яблоком и Изюмом, Снеда Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Макароны Отварные. Cena: Telepizza Пицца Домашняя, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
|