Diario di ogonsoznaniya, 01 dic 22

Очень сильно заболела. Никогда так не болела, но похоже, реакцию дал не до конца вылеченный зуб + небольшая простуда. Очень тянет на мандарины. Их не записываю. А так в день 1400-1500. Вес 61,5-61,7, стоит). значит пока что это моя норма ккал.

---

1183 kcal

Gras: 33,95g | Prot: 54,74g | Carb: 166,92g.   Colazione: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Pranzo: Ряба Майонез Провансаль, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мёд, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Altro: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Di più...