Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2130 kcal
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Gras: 75,80g | Prot: 131,53g | Carb: 219,42g.
Colazione: Terrabusi Variedad, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan de Mesa. Pranzo: La Serenísima Queso Rallado, Sol Pampeano Fideos Codo, Huevo Frito, Milanesa de Pollo, Vea Palitos de Maíz con Queso. Cena: Grido Bombón Suizo, Pechuga de Pollo Cruda, Arroz Blanco Cocido, Maní Tostado en Seco (sin Sal). Snacks/Altro: ENA Oxido Nítrico , Star Nutrition Creatine Monohydrate, Body Advance Whey Protein, Terepin Galletitas Pepas, Don Yeyo Pan de Mesa. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrivm
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