Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 44,97g | Prot: 209,12g | Carb: 262,30g.
Colazione: Jajko na Twardo, Dan Cake Bułeczki Mleczne, Vitanella Napój Mleczny Protein Kakaowy, Biedronka Bułka Poranna Fitness , Łaciate Mleko 1,5%, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny. Cena: Plony Natury Ryż Basmati, FruVita Skyr Naturalny, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym, Bonduelle Kukurydza, Łaciate Mleko 1,5%. Snacks/Altro: All Nutrition Frużelina Wiśniowa, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Mlekovita SBA Protein Milk Shake Chocolate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farbiczeek
|