Diario di wannabhealthier, 02 dic 22

Yippee…..
128,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1297 kcal Gras: 61,53g | Prot: 120,61g | Carb: 68,25g.   Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Kroger Light Brown Sugar, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Pranzo: Broccoli, Goulash, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water. Di più...
3145 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 5,4 kg a Settimana


Commenti 
🎉👍 
02 dic 22 da utente: NAVYWIFESKI
Well done! 
02 dic 22 da utente: shirfleur 1
Ty…my workouts…my learning to eat earlier in the day..when my window of eating opens…it’s all learning over an over… 
02 dic 22 da utente: wannabhealthier
Congrats!!!😀🙂 
02 dic 22 da utente: Maine coon
Very Nice! 
02 dic 22 da utente: Wisco Soul

     
 

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Storia del Peso di wannabhealthier


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