Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2583 kcal
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Gras: 85,66g | Prot: 165,25g | Carb: 291,31g.
Colazione: Ratio Yogurth , Habaneras Galletas Integrales , Hershey's Milk Chocolate, Great Value Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Chicken Breast Deli fresh, Borden Pepper jack melts, Coffee-Mate Italian sweet creme, Coffee, Banana, Spinach . Pranzo: Pasteleria Lety Pay De Queso Limon, Gamesa Crackets. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soriana Lentejas Cocidas. Snacks/Altro: Little Caesars Pizza. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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