Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 45,60g | Carb: 152,71g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Брест Литовск Сметана 20%, Магнит Банан. Pranzo: Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Лунское Море Крабовые Палочки, Молочный Мир Сыр Тильзитский , Яйцо, Polar Треугольники Тресковые, Картофель Отварной. Cena: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Моя Цена Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Di più...
|
|
1956 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morgannnnnnnnn
|