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843 kcal
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Gras: 42,06g | Prot: 60,43g | Carb: 52,13g.
Colazione: Buah Anggur. Pranzo: Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Selada, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Tumis Kangkung, Ikan Kembung. Di più...
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1703 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Seyiii’
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