Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2015
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 42,78g | Carb: 52,95g.
Colazione: Torrijas. Pranzo: Merluza. Cena: Queso Cheddar. Di più...
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2582 kcal
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Esercizio:
Spinning - 1 ora, G.A.P - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di golondrinalibre
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