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1 fatia de pão feito em casa com farinha cem por cento integral 12 gramas de mussarela 1 ovo frito na propria gordura da mussarela e o cafézinho sem açúcar que nunca pode faltar bom dia
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1429 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 98,00g | Carb: 130,79g.
Colazione: Canto de Minas Iogurte Desnatado Triplo Zero de Pêssego com Pedaços de Frutas, Café, Sadia Mussarela, Ovo, Pão Rei Pão de Forma Integral Light. Pranzo: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Cena: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate. Di più...
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Storia del Peso di stephanylimasilvaa
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