Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 34,94g | Carb: 259,53g.
Colazione: Мандарины. Pranzo: СВШ Шаурма со Свининой. Cena: Podravka Паштет из Куриной Печени , Tornado Bubble. Snacks/Altro: Русский Хлеб Хлеб Черный, Знак Качества Шпроты , Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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