Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 67,80g | Prot: 65,67g | Carb: 178,67g.
Pranzo: Tempe Goreng, Kangkung, Gulai Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Gulai Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Altro: Tango Wafer Chocolate, Rempeyek, Jambu Kristal, Hatari Biskuit. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rhita M
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