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Juhuuu es läuft 🎉🎊😁
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 69,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 14,20g | Prot: 80,48g | Carb: 109,81g.
Colazione: Brot, Holzbauer Toastschinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Kaffee mit Milch. Cena: Kapern, Mautner Markhof Estragon Senf, Eisbergsalat, Salzkartoffeln, Hofer Bratensaft, Reiter Karree-Rose. Snacks/Altro: Puntigamer Bier. Di più...
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3196 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Stare seduti - 2 ore e 20 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roli02
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