Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 84,93g | Prot: 60,95g | Carb: 147,84g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Папа Может Сервелат Русский, ВкусВилл Тортилья с Куркумой и Луком. Pranzo: Кофе Латте, Булочные Вольчека Торт Красный Бархат, Пекарня Вольчека Сосиска в Тесте. Cena: ВкусВилл Пита Чипсы с Чесноком и Паприкой, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Лента Огурцы Маринованные, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Стародворье Колбаса Стародворье Докторская Фирменная, Viola Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Карри-Чеснок. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena_shet
|