Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
536 kcal
|
Gras: 7,94g | Prot: 94,50g | Carb: 19,71g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Cena: Jütro Ofengemüse Mediterran, REWE Mischsalat, Aldi Hähnchenbrustfilet. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melli Helsi
|