Diario di BoussoleBleu, 05 dic 22

Petit dejeuner 285 cal ....pour la semaine passée - 0,5 kg, vraiment pas beaucoup mais je suis en négatif sur la balance et c'est bien aussi

400 kcal Gras: 13,95g | Prot: 37,79g | Carb: 31,22g.   Colazione: Oranges, Pain, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oeuf sur le Plat. Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein. Di più...
1842 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di BoussoleBleu


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