是怎樣??
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 72,15g | Carb: 245,73g.
Colazione: 水煮蛋. Pranzo: 全家 莎莎烤雞麵沙拉 (229克). Cena: 悟饕 黃金排骨飯包. Snacks/Altro: 紅豆餅, 香蕉, 無糖豆漿, 義美 全脂鮮奶. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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