Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 59,81g | Prot: 112,61g | Carb: 73,43g.
Colazione: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Мегамарт Авокадо, Помидоры Черри, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Pranzo: Болгарский Перец, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Манная Крупа, Яйцо, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Cena: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Оливковое Масло Первого Отжима, Куриная Печень. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|