Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 41,51g | Prot: 73,00g | Carb: 108,95g.
Colazione: Русское Море Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Кофе. Pranzo: Кофе, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Смекалка Щи Кислые. Cena: Пироговая Пирог с Мясом и Капустой, Сметанин Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|