Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 63,73g | Prot: 112,68g | Carb: 179,45g.
Colazione: Кофе, Epica Йогурт Вишня-Черешня, ВкусВилл Манго, Голубика. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель. Cena: ВкусВилл Соус К Салату с Фетой, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Кофе, ВкусВилл Десерт Наполеон. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kseniia_Evs
|