Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 78,38g | Prot: 129,13g | Carb: 150,42g.
Colazione: Пятерочка Банан, Активия Натуральный Йогурт, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Сырники. Pranzo: Куриные фрикадельки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Гречка вареная, Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры. Cena: Haas Авокадо, Красный Перец, Горбуша запеченая, Огурец (с Кожурой), Брокколи 🥦 отварные. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин, Активия Натуральный Йогурт. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Владислава Шеff
|